YumiCoreBodyメソッドでは、クラスを受講されるオススメの順番がございます。こちらをご確認ください。
STEP1 →STEP2 →STEP3 と身体の変化によって受講していただくクラスが変わります。ご入会して間もない間は、STEP1の枠内のクラスをご受講ください。次のSTEPに進むタイミングは各クラスの★次のレッスンへの目安★を参考にしてご自身でご判断いただいてかまいません。
もし次のクラスへ進むタイミングに迷われる場合は、レッスン参加時に担当トレーナーへお問い合わせください。
ご自身のご予定とレッスン開講時間が中々合わない場合には、なるべくSTEP毎に合わせていただきつつ多少前後しても構いません。